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Judo, jujutsu

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En este texto, Jigorō Kanō, fundador del jūdō, nos presenta las bases tanto técnicas como filosóficas del Kōdōkan Jūdō.

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En este texto, Jigorō Kanō, fundador del jūdō, nos presenta las bases tanto técnicas como filosóficas del Kōdōkan Jūdō. Para todos aquellos que desconocen este arte marcial, este libro constituye, una mágnifica e imprescindible introducción al jūdō, y para los ya practicantes, un grato acercamiento a las palabras y enseñanzas directas de su maestro. Jūdō, jūjutsu, un libro indispensable en la biblioteca de un artista marcial.

 

Contenido:

La figura de Jigoro Kanō 

Jūjutsu y jūdō: ¿Qué son?

Las diversas fases del jūdō

Jūdō y educación física

El randori

El kata

El jūdō y el entreno mental

Jūdō y ética

La estética en el jūdō

Cómo ver y estudiar el jūdō

Dōjō o sala de entrenamiento

El jūdōgi o la indumentaria del jūdō

El saludo y la etiqueta en la sala de entrenamiento

La postura

Kuzushi o formas de desequilibrio

La higiene

El movimiento

Tsukuri o «acción de adaptación para atacar» y kake o «ataque»

Ukemi o forma de caer

Clasificación de las técnicas

 

ISBN: 978-84-96894-19-8

106 páginas

Ilustrado en B/N

Rústica con solapas

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